OpenEMDR

* Simple, easy to use app for phones and tablets

* Effective DIY / Self-administered EMDR

* Used and recommended by EMDR therapists

* Adjustable session duration and speed

* Multiple session themes to choose from or create your own

* Optional countdown timer can be shown during session

* No ads or in-app purchases

EMDR stands for Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Designed to help people heal from traumatic or distressing memories, EMDR has helped many people suffering from PTSD, depression, anxiety, and everyday stress.

OpenEMDR was created to allow people to explore the benefits of EMDR therapy on their own, and determine if EMDR therapy is right for them. This tool is not a replacement for professional therapy, and users are encouraged to consult with a trained therapist to get the full benefit of EMDR.

* التطبيق بسيطة وسهلة الاستخدام للهواتف والأجهزة اللوحية

* فعالة DIY / إدارة الذات EMDR

* المستخدمة والموصى بها من المعالجين EMDR

* مدة الجلسة وسرعة قابل للتعديل

* مواضيع الدورة متعددة للاختيار من بينها أو إنشاء الخاصة بك

* يمكن عرض مؤقت العد التنازلي الاختياري أثناء الجلسة

* لا إعلانات أو مشتريات داخل التطبيق

يبرهن EMDR عن تحريك حركة العين وإعادة المعالجة. تم تصميمه لمساعدة الناس على الشفاء من الذكريات المؤلمة أو المقلقة ، وقد ساعد EMDR العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة ، والاكتئاب ، والقلق ، والضغوط اليومية.

تم إنشاء OpenEMDR للسماح للناس باستكشاف فوائد العلاج الكهرومغناطيسي (EMDR) بأنفسهم ، وتحديد ما إذا كان علاج الـ EMDR مناسبًا لهم. هذه الأداة ليست بديلا للعلاج المهني ، ويتم تشجيع المستخدمين على التشاور مع معالج مدرّب للحصول على الفائدة الكاملة من EMDR.

* Simple, easy to use app for phones and tablets

* Effective DIY / Self-administered EMDR

* Used and recommended by EMDR therapists

* Adjustable session duration and speed

* Multiple session themes to choose from or create your own

* Optional countdown timer can be shown during session

* No ads or in-app purchases

EMDR stands for Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Designed to help people heal from traumatic or distressing memories, EMDR has helped many people suffering from PTSD, depression, anxiety, and everyday stress.

OpenEMDR was created to allow people to explore the benefits of EMDR therapy on their own, and determine if EMDR therapy is right for them. This tool is not a replacement for professional therapy, and users are encouraged to consult with a trained therapist to get the full benefit of EMDR.